Y aunque la mayoría de nosotras lo sabemos, hay algunos días en que no dedicamos la atención que merece la piel. En realidad, es una cuestión de minutos, pero las prisas, la falta de tiempo, la pereza, el trabajo… nos impiden seguir la rutina más adecuada.

Así que, como acabamos de empezar el año y con él los buenos propósitos, hoy intentaremos organizar 15 minutos al día de cuidado para nuestra piel.

Pasos básicos: limpiar, tonificar e hidratar

La limpieza es el primer paso para un cutis sano. Debes dedicarle un par de minutos por la mañana y también por la noche, incluso cuando no nos hemos maquillado, ya que a lo largo del día la piel acumula partículas. Además, durante la noche la piel se oxigena y regenera, dos procesos que favoreceremos al acostarnos con la piel limpia.

Tras la limpieza, que no lleva más de 2 minutos, puedes aplicarte un tónico para refrescar y aliviar la piel. Escoge uno suave con la piel como el Tónico Limpiador Suave de Diadermine, que además de tonificar de forma suave el rostro, hidrata la piel.

Tras estos dos pasos, sólo queda aplicar crema hidratante o nutritiva, según sean las necesidades de tu piel. Como regla general, aplica crema hidratante de día, masajeando bien el rostro, y después, por la noche, aplícate la crema de noche, para que actúe durante el sueño y la piel se nutra. Es recomendable aplicar los productos de la misma gama para potencias su beneficios.

A nosotr@s nos gusta especialmente la gama Lift+ Reparador Anti-Edad de Diadermine con el Dr. Caspari. Esta innovación es fruto de 10 años de investigación y contiene un exclusivo complejo de Células Madre Vegetales, que activa los mecanismos de autoreparación de piel. Tiene una potente acción reafirmante antiarrugas, pero también otros beneficios como elasticidad, nutrición, hidratación intensa, protección contra los radicales libres o renovación celular.

Aún te sobrará algún minuto para ocuparte del contorno de ojos y la boca. Utiliza una crema específica para el contorno de estas zonas, ya que la piel que las rodea es más sensible. La mejor forma de aplicación es dando suaves toquecitos con la yema de los dedos desde el lagrimal hasta el rabillo del ojo, lo que favorece el drenaje de la zona.

Como ves, todo el “ritual” de belleza diario no te lleva más de 6 ó 7 minutos cada mañana y noche, y si eres constante, los resultados se notarán en tu cara, en una piel más radiante y sana.
 

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