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Si no puedes ir al Spa, ¡móntatelo en tu propia casa!
Olvídate de las preocupaciones y mímate en casa con una sesión de relax con los consejos del experto en cuidado termal de La Toja.

Cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente son vitales para disfrutar de una vida sana, pero nuestro agitado ritmo de vida no nos deja mucho tiempo libre para poder disfrutar de momentos de relax.
Aprovechando que estos días de vacaciones tendrás algo de tiempo libre, te proponemos una terapia de salud y belleza única. ¿Quién dice que mimarse pase obligatoriamente por acudir a un centro de belleza? Os proponemos que vuestra casa se convierta en un templo Spa para el que sólo necesitarás un poco de tiempo y algunos productos asequibles de calidad.
10 pasos para disfrutar de tu momento de relax
1. Lo primero que debes hacer al llegar a casa es preparar el baño. Lo ideal es que la temperatura del baño ronde los 20ºC, que es la temperatura ambiente de esta época. Abre el grifo para que la bañera se vaya llenando.
2. Te sugerimos que la temperatura del agua oscile entre los 35-37 grados. Para que tu bañera se convierta en una nube espumosa y placentera, basta con verter un poco del nuevo gel de baño La Toja Nutri Spa mientras ésta se llena.
3. Una luz tenue nos ayudará a crear una atmósfera de calma y relax. Para ello puedes coger varias velas y colocarlas por el baño. Además, las velas ayudan a eliminar los malos olores y a aromatizar el ambiente.
4. Silencia el teléfono. Si quieres disfrutar totalmente de tu sesión spa, debes evitar todo tipo de molestias externas y dedicarte, al menos, 30 minutos sólo para ti.
5. Poner música ambiental o sonidos de la naturaleza como el romper de las olas del mar te ayudarán a desconectar y disfrutar de tu momento de relajación.
6. Prepárate una bebida para disfrutar una vez estés sumergida en el agua. Según esté tu ánimo, puedes tomarte un té caliente o, bien, un refrescante zumo o una copita de vino o cava.
7. Siguiente paso y el más importante: el baño. Sumérgete en tu baño de espuma, cierra los ojos y disfruta con todos los sentidos del olor, la música, tu bebida… Recuerda que el baño no debe exceder los 15 minutos, para evitar resecar tu piel.
8. Pasados los primeros cinco-diez minutos, debemos dedicarnos al cabello. Para ello, elige productos que se adecuen a tu tipo de pelo y, a ser posible, usa champú, acondicionador y mascarilla de la misma gama. La Toja Capilar Spa ha desarrollado tres gamas (Hidra-Brillo, Reparación y Color) con minerales termales y nutrientes para mantener el cabello sano y fuerte.
Masajea el champú sobre el cabello húmedo con las yemas de los dedos y aclara con abundante agua. Después, extiende y masajea la mascarilla sobre tu cabello. Déjala actuar al menos durante un minuto, aunque si la dejas más tiempo su efecto reparador será superior.
9. Mientras puedes enjabonar tu cuerpo con un gel crema de ducha como La Toja Nutri Spa revitalizante o hidratante: ambos te envolverán con su deliciosa fragancia y dejarán tu piel suave. Finalmente aclara la mascarilla con agua fría para cerrar la cutícula del cabello y a tu cuerpo también le irá bien ya que activa la circulación sanguínea y actúa como un reconstituyente y relajante muscular.
10. Una vez finalizado el baño elimina el exceso de humedad de tu cabello con una toalla. Seca tu cuerpo con suavidad y finaliza tu ritual spa realizando un suave masaje en círculos ascendentes con un body milk que te guste. Los nuevos body milk de La Toja Nutri Spa aportan 7 nutrientes de cuidado y los exclusivos minerales termales del agua termal de la Isla de La Toja. Su fórmula es ligera y se absorbe muy rápidamente y proporciona una hidratación de larga duración que dura hasta 48h horas.
Al final de todo tu ritual de belleza te sentirás relajada y revitalizada. Tu piel estará hidratada y cuidada y tu cabello, más fuerte, brillante y lleno de vitalidad, como recién salida de un spa. Y lo mejor, ¡fácil, económico y sin moverte de casa!
Fuente: La Toja
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Comentarios
regly peres garcia
Me encanta la idea y más con la compañia de La Toja pero lo malo es ... de donde saco tiempo para ello ??
jose montalvo esccudero
Con lo que me gusta a mí un remojon.
Mª Virtudes Couceiro Novais
Lo voy a probar y luego ya os comentare
YOLANDA ISABEL HURTADO GARCIA
me encantaría poder hacerlo, la verdad me vendría genial, pero sólo tengo ducha y aquí es imposible.
Mari Luz Lamuño Suarez
me gusta habra que seguir el consejo