¿Cada cuánto debe lavarse el pelo?

Lavarlo cada día quizás no es tan buena idea como piensas.
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La sensación de lucir un pelo limpio, recién lavado y peinado es muy gratificante, pero ¿justifica eso lavarse el pelo cada día? Existe la duda generalizada sobre con qué frecuencia es recomendable lavarse el pelo y aquí os ofrecemos algunas de las conclusiones de los expertos.

Ni mucho, ni poco... lo necesario

Como todo en la vida, la frecuencia con que debemos lavarnos el pelo no es cuestión de blanco o negro. Depende. Depende de cada persona, de la tipología de su cabello. Según los expertos, lo ideal es conocer a fondo nuestro pelo y ajustarnos a sus necesidades y lavarlo solo cuando esté sucio.
 
Si tienes el cabello normal (no detectas que se engrase cada día), lo normal es lavarse cada dos o tres días.

Si tienes el pelo fino o con tendencia a engrasarse, seguramente te lavas el pelo más porque sientes la necesidad de sanearlo a diario. ¿Es esto malo? No tiene por qué. Si utilizas un champú adecuado y productos no agresivos o que perjudiquen  la salud de tu cuero cabelludo, no tiene por qué haber problema.

A veces es bueno probar varios champús distintos para dar con el más adecuado a nuestro tipo de pelo. En ocasiones, el exceso de grasa puede ser debido a una mala elección de champú y podríamos evitarnos tener que lavar el pelo a diario tan solo con este pequeño cambio.

¿Usar mascarilla y acondicionador engrasa el pelo?

Si se usan bien y en la cantidad correcta, no, ¡al contrario! Estos productos capilares se pueden usar sin problema en cada lavado aplicando pequeñas cantidades (en general, es suficiente con el tamaño de una nuez), solo de medios a puntas (no en el cuero cabelludo) y aclarándolos bien. De hecho, esto le aportará al cabello hidratación y brillo.

Además, otro buen consejo durante el lavado del pelo, es usar agua templada, no muy fría ni caliente, para la correcta salud del pelo y del cuero cabelludo.

Y tú, ¿cada cuánto te lavas el cabello?

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7 comentarios
lorena c.
3 de septiembre
dia si y no pero ahora en verano con piscina y playa todos los dias
Udiarraga E.
15 de julio
Como casi tod@s, dia si dia no y a veces se me engrasa el misml dia segun epoca del año.
Tatiana C.
13 de mayo
Día sí día no en mi caso. Pelo fino y parte superior graso.
Heddyth Raquel A.
29 de abril
Tengo abundante cabello pero suelo lavarle cada 2 días, sino siento el cabello graso y sucio.
Belén M.
25 de abril
Yo me lo lavo un día sí, y otro no. Matemática pura! A veces tengo que lavarlo dos días seguidos, porque se sudado demasiado o que tenga el pelo feo porque ha hecho mal día. Pero por norma general lo lavo cada dos días, y siempre con mis productos Pantene :)
esther g.
22 de abril
cada dos dias
Cinta D.
19 de abril
Hola! Yo me lo lavo cada dos días y en el último aclarado lo hago con agua fría y me queda genial!
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