¿Cada cuánto debes lavar las sábanas? Mitos y verdades

Puede que no lo notes a simple vista, pero en la ropa de cama se acumulan ácaros, bacterias, polen, hongos e incluso pelos de mascotas. Y sí, todo eso se queda ahí si no cambias las sábanas con regularidad. Si dejas pasar demasiado tiempo, tu cama se convierte en el lugar perfecto para que proliferen microorganismos… y eso puede afectar a tu salud más de lo que imaginas. Por eso, si te preguntas cada cuánto es recomendable lavar las sábanas, la respuesta está clara: más a menudo de lo que crees.

Dormir con sábanas sucias durante mucho tiempo puede provocar irritaciones en la piel, alergias e incluso asma. Puede parecer un engorro tener que cambiarlas cada semana, pero tu cuerpo y tu descanso te lo agradecerán. Una buena rutina de lavado influye directamente en tu salud, en tu bienestar y también en el aspecto de tu piel.

Hay casos en los que conviene ser todavía más estricta. Por ejemplo, si tu mascota duerme contigo, es recomendable cambiar las sábanas de la cama con más frecuencia, aunque parezca limpia.

Lo mismo ocurre si alguien en casa está enfermo, si hace mucho calor o si padecéis alergias o afecciones dermatológicas. En estos casos, lo mejor es no esperar a que pase una semana: la higiene va primero.

¿Sabías que una funda de almohada sucia puede contribuir a la aparición de granitos o acné? Si notas la piel más grasa, seca o sensible de lo habitual, quizás no necesites un nuevo producto de cuidado facial… sino simplemente cambiar las sábanas con más frecuencia.

Y no solo afecta a la piel: dormir sobre una almohada sucia también puede hacer que tu pelo se engrase más rápido, incluso aunque te lo laves a diario. Al fin y al cabo, pasa toda la noche en contacto con la tela.

Así que ya lo sabes: lavar las sábanas con frecuencia es importante para tu salud y bienestar. Además, seamos sinceras: no hay nada como meterse en una cama recién hecha, con sábanas limpias, suaves y que huelen bien. Y si además usas un detergente como el Gel Limpio y Liso de Wipp Express, podrás disfrutar de unas sábanas limpias con menos arrugas y de una lavadora más higiénica.

SI las sábanas son blancas y quieres que el blanco se mantenga intacto, añade en el mismo lavado Neutrex Oxy Blanco Puro gel, que elimina las manchas más difíciles y recupera el blanco original de tu ropa desde el primer lavado.